支付宝秋季养生有道老年人的晨练时间 蚂蚁庄园2022年10月11日今日答案早知道

根据我们日常的生活经验以及所学的文化知识来参与《支付宝》当中的公益活动蚂蚁庄园答题，每日都会更新不同的题目，回答正确的话就可以领取小鸡饲料，喂养小鸡捐献自己小小的爱心值是非常有意义的一件事，所以大家都在参与，今日最新答题内容已更新：秋季养生有道，老年人的晨练时间？对应的答案是什么呢？接下来小编就给大家整理了《支付宝》蚂蚁庄园2022年10月12日每日一题答案分享，一起看看吧。

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《支付宝》2022年蚂蚁庄园10月12日每日一题答案

今日答题：秋季养生有道，老年人的晨练时间？

A、不宜过早

B、越早越好

正确答案：A、不宜过早

答案解析：

秋冬日出前气温非常低最合适的锻炼时间应该是9点以后，气温稍有提升，公园空气好可以边晒太阳边锻炼一举两得；

也可以下午四五点钟去公园锻炼，此时公园里的树木进行了一天光合作用，空气含氧量高,这种环境适合锻炼；

下午是强化体力的好时机，肌肉的承受能力较其他时间高出50%，特别是黄昏时分，人体运动能力达到最高峰；

视、听等感觉较为敏感而心跳频率和血压上升，晚上运动有助于睡眠,但必须在睡前3—4小时进行。

提升饲料容量

1、最开始有540g的饲料容量，后来随着答题进度，最多只能容量180g的饲料容量；

2、大家想要扩充饲料容量，那么必然的是提升荣誉值，那么就需要收集鸡蛋捐献爱心；

3、对应的是5点的荣誉值可以提升180g的饲料容量，收集五个鸡蛋即可捐献爱心值；

4、5个鸡蛋增加1点荣誉值，收集25个鸡蛋即可解锁5.5的荣誉值，饲料容量再次提升180g。

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