新冠大流行减慢了人们对时间的感知

根据《Science Advances》的一份报告，COVID-19大流行病改变了个人对时间流逝的看法。大多数研究参与者（65%）报告称，在2020年5月发生的第一个月的社会隔离结束时，感觉时间过得更慢。这种感觉被研究人员称为“时间膨胀”，他们发现，这跟整个时间段内的孤独感和缺乏愉快的活动有关。

资料图

甚至更多的人（75%）称他们没有体验到那么多的“时间压力”，也就是感觉到时间过得更快并留给日常生活和娱乐活动的时间更少。90%的被调查者称他们在那段时间里在家里避难。

“我们对志愿者进行了为期五个月的跟踪调查，以看看这种大流行病开始时的‘快照’是否会随着时间的推移而改变。我们发现，随着时间的推移，时间扩张的感觉减少了，但我们没有发现时间压力方面的明显差异，”文章的第一作者André Cravo告诉媒体。

这项研究始于5月6日，当时通过社交媒体招募的3855名参与者回答了一份包含10个项目的在线问卷，另外还完成了一项简单的任务以测试他们对短间隔的估计能力。然后，他们会被问及前一周的日常活动（包括他们是否完成了所有要求的任务及他们留出了多少时间用于休闲）以及他们现在的感受（快乐、悲伤、孤独等）。

“他们被邀请每周回来参加进一步的会议，但不是每个人都这样做，”Cravo介绍道，“在最后的分析中，我们考虑了900名参与者的数据，他们至少回答了四个星期的问卷，尽管不是全部连续回答。”

研究人员通过使用这类调查标准的从0到100的时间意识量表分析了答案并计算了两个参数–时间扩张和时间压力–以查看它们是否逐周增加或减少。

“除了量表上的上升或下降，我们还分析了伴随这些变化的因素。在五个月期间，我们观察到一个类似的模式：在参与者报告感到孤独和经历较少积极情绪的几周，他们也感到时间过得更慢。在高度紧张的情况下，他们觉得时间过得更快，”Cravo说道。

据文章的最后一位作者Raymundo Machado指出，当第一组关于时间流逝问题的答案跟第二个答案（在禁闭的第一个月结束时提供）进行比较时，对时间扩张的感知上升了20点，而时间压力下降了30点。“然而，这些结果显然受到记忆偏差的影响，因为在大流行之前没有进行测量，”Machado说道。

在大流行的早期，年轻的参与者的时间变的最慢，当时对保持社交距离规则的遵守是最严格的。除了年龄，人口统计学因素如家庭规模、职业和性别则对结果都没有影响。

对研究人员来说，这可能是样本情况的影响。大多数志愿者（80.5%）居住在东南地区。绝大多数为女性（74.32%）。大多数人已经完成了中学教育，很多人甚至有大学学位（71.78%）。在收入方面，约有1/3的人属于中上阶层（33.08%）。相当多的少数民族在教育（19.43%）和医疗（15.36%）领域工作。

“这是典型的在线调查，其中大多数是生活在东南部的女性，具有较高的正规教育水平，”Machado说道，“如果样本能更好地代表巴西人口，那么人口统计学的影响可能会更加明显。”

内部时钟

尽管大流行改变了参与者对时间流逝的看法，但它显然没有影响他们感知持续时间的能力，这一点通过按压按钮的任务来衡量。“我们所有人都能估计短的时间间隔。当这种时间估计测试的结果（包括对间隔的高估和低估）跟时间意识的分数进行比较时，没有发现任何关联，”Machado说道。

根据Cravo，来自科学文献的证据表明，时间过得更慢或更快的感觉主要受两个因素的影响：时间在特定背景下的相关性及不可预测性。“比如如果你上班迟到了（所以时间在背景中是相关的），并且不得不等待公共汽车（不可预测的时间），你就会有一种极端的感觉，认为几分钟都没有过去。但当你在度假和玩乐时，时间并不相关，似乎在飞逝。”

当回忆起过去的情况时这种感知往往会发生变化。”当你回忆起你在度假期间所做的事情时，时间似乎持续得更长。相反，当你在排队时，时间过得太慢了，但当你在某个时候回忆起这个情况时，感觉好像很快就结束了，”Cravo说道。