坐飞机少吃豆类还是淡茶 蚂蚁庄园少吃豆类还是淡茶

蚂蚁庄园坐飞机少吃豆类还是淡茶呢？这个题目还是非常难的，不少小伙伴不喜欢喝茶就选择了淡茶，其实这个题目的正确的答案是像告诉我们少吃豆类。这样我们才能在飞机上不收到豆类消化过程中对我们的影响！

蚂蚁庄园今日答案12.31

春节出行如果乘坐飞机，下列哪种食物要尽量少食用

豆类食品

淡茶

答案：豆类食品

答案解析:高空飞行会加重胸闷腹胀的感觉，因此飞机餐不能吃得太饱。另外，还要少吃产气的食物以免腹胀加剧，比如碳酸饮料、豆类食品等。咖啡也要少喝，否则会引起心跳加快，加重不适。可适当喝点矿泉水和淡茶。

豆类食品安全小知识：

豆制品含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、纤维素，并且嘌呤含量高，豆制品吃多了，可能会增加结石形成的概率。嘌呤含量增高，对痛风的患者来说会引起尿酸含量增高，容易引起尿酸盐结石的形成，钙的吸收增多也会导致尿钙的含量增多。如果平常喝水少、小便浓，容易引起泌尿道结石形成。